Ansprechpartner

Ralf Maaß / Klaus Frank

sport@mrgr.de

Altersbereich

10-18 Jahre

Ruderische Voraussetzungen

Keine, wir bilden aus

Trainingsangebot

1-8 Trainigseinheiten/Woche

Gemeinsam und individuell

Trainingstermine

Montag    17:00 – 19:00 Uhr

Mittwoch  17:00 – 19:00 Uhr

Freitag     17:00 – 19:00 Uhr

Samstag  14:30 – 16:30 Uhr

Sonntag   10:00 – 12:00 Uhr

Kontakt

Mail: trainer@mrgr.de

Mobil: 0177 – 31 56 419

Ralf Maaß ist ein Trainer mit jahrzehntelanger Erfahrung. Unter seiner Anleitung können nicht nur Anfänger den Rudersport erlernen, auch für “altgediente” Ruderer hat er oft noch den einen oder anderen Tipp parat, wie Technik oder Haltung verbessert werden können.

Wir trainieren das ganze Jahr über. Solange es die Verhältnisse zulassen, gehen wir aufs Wasser. Bei schlechtem Wetter sowie abends in den Wintermonaten findet das Training in unserer Bootshalle statt. Dazu gehört auch ein Kraftraum mit diversen Geräten, Ruderergometern und Spinningrädern.